Gemeindebücherei Jettingen, Mediensuche

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	Für Dummies Meditation für Dummies Wirken sie mit Meditation dem Alltagstress entgegen und steigern sie ihr Wohlbefinden Wiley-VCH, Weinheim [u.a.] (2007) Standort: Entspannung / Stressabbau Schlagworte: Entspannung, Meditation, Ruhe, Stressabbau, Wohlbefinden Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Sie hetzen von einem Termin zum nächsten, kommen nie zur Ruhe und wissen gar nicht mehr, was Erholung, innere Ruhe und Ausgeglichenheit sind? Versuchen Sie es mit Meditation! Dafür müssen sie keineswegs zum einsamen Mönch werden, denn Meditation lässt sich auch in Ihren Alltag integrieren. Lassen Sie sich von Stephan Bodian auf diesem Weg begleiten! Er zeigt Ihnen, wie Sie durch einfache Meditationen Energie und Kraft tanken und auch wie Sie als erfahrener Meditierender mit speziellen Problemsituationen umgehen. Starten Sie Schritt für Schritt eine Reise in Ihr Inneres und finden Sie so zu mehr Ausgeglichenheit und Lebensfreude! Systematik: Entspannung Umfang: 365 S.: III. Standort: Entspannung / Stressabbau ISBN: 978-3-527-70280-0	Entspannung 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
	Herr Flo sucht das Glück eine Geschichte Ars-Ed., München (2008) Standort: G 1 Herr Schlagworte: Bär, Floh, Flöhe, Glück, Lebenseinstellung, Lebensfreude, Tiere, Wohlbefinden, Wohlfühlen, Zufriedenheit Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Die entspannte Lebenseinstellung des gemütlichen Bären, in dessen Fell er lebt, gefällt dem kleinen Floh so gut, dass er anfängt, sich daran ein Beispiel zu nehmen. Ab 4. Systematik: G 1 Umfang: [14] Bl. : überw. Ill. (farb.) Standort: G 1 Herr ISBN: 978-3-7607-1657-2	G 1 0	Kinder-/Jugendliteratur Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Alber-Klein, Cordelia	Bach-Blüten und neue Blütenessenzen für Frauen Gondrom, Bindlach (2004) Standort: Medizin / Naturheilkunde Schlagworte: Anwendungen, Bach-Blüten, Frau, Medizin, Naturheilkunde, Wohlbefinden Details hier Inhalt: Die Bach-Blütentherapie ist eine natürliche Heilmethode, um die seelische und körperliche Harmonie wieder herzustellen und zu erhalten. 30 ausgewählte klassische und neue Blütenessenzen werden in diesem Buch ausführlich dargestellt und ihre Anwendungen erklärt. Egal in welchem Lebensabschnitt und in welcher Situation: Hier findet jede Frau die geeignete Blüte, die sie für ihr Wohlbefinden und ihre persönliche Entwicklung nutzen kann. Systematik: Medizin Umfang: 105 S.: III. (farb.) Standort: Medizin / Naturheilkunde	Medizin	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Enders, Giulia	Darm mit Charme Alles über ein unterschätztes Organ Ullstein, Berlin (2015) Standort: Medizin / Innere Medizin Schlagworte: Darm, Darmflora, Forschung, Gleichgewicht, Innere Medizin, Körper, Medizin, Organ, Wohlbefinden, Wohlfühlen Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Ausgerechnet der Darm! Das schwarze Schaf unter den Organen, das einem doch bisher eher unangenehm war. Aber dieses Image wird sich ändern. Denn Übergewicht, Depressionen und Allergien hängen mit einer gestörten Balance der Darmflora zusammen. Das heißt umgekehrt: Wenn wir uns in unserem Körper wohl fühlen, länger leben und glücklicher werden wollen, müssen wir unseren Darm pflegen. Das zumindest legen die neuesten Forschungen nahe. In diesem Buch erklärt die junge Wissenschaftlerin Giulia Enders vergnüglich, welch ein hochkomplexes und wunderbares Organ der Darm ist. Er ist der Schlüssel zu einem gesunden Körper und einem gesunden Geist und eröffnet uns einen ganz neuen Blick durch die Hintertür. Systematik: Medizin Umfang: 285 S.: III. Standort: Medizin / Innere Medizin ISBN: 978-3-550-08041-8	Medizin 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 28.05.2024 Vorbestellung hier... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Jennerjahn-Hakenes, Birgit	Schwarzwald - Der Norden Wanderungen für die Seele ; 20 Wohlfühlwege Droste, Düsseldorf (2020) Standort: Baden-Württemberg / Schwarzwald Schlagworte: Baden-Württemberg, Einkehren, Einkehrmöglichkeit, Entspannung, Freizeitführer, Nordschwarzwald, Schwarzwald, Seelenwanderung, Wanderführer, Wanderung, Wanderungen, Wohlbefinden, Wohlfühlen Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Die Seele verwöhnen! Heidelbeerteppiche, mystische Bannwälder, Karseen und Wasserfälle - der Nordschwarzwald bietet dem Auge Vielfalt und dem Ohr Naturruhe pur. Badischer Wein und Schwarzwälder Schinken schmeicheln dem Geschmackssinn ebenso wie die Schwarzwälder Kirschtorte. Ob auf ebener Strecke durchs Hochmoor laufen, über den Karlsruher Grat klettern, durch Weinberge spazieren oder auf dem Himmelssteig in die blaue Weite wandern - hier gibt es viele Wege zum Wohlfühlen! Mit Tipps zur entspannten An- und Abreise, genussvollen Einkehr und zu Sehenswertem am Wegesrand. Systematik: Baden-Württemberg Umfang: 191 S. : zahlr. Ill. (farb.), Kt. Standort: Baden-Württemberg / Schwarzwald ISBN: 978-3-7700-2175-8	Baden-Württemberg 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Müller-Wohlfahrt, Hans-Wilhelm	Mensch, beweg Dich! so stärken Sie Ihr Bindegewebe Zabert Sandmann, München (2001) Standort: Medizin / Allgemeines Schlagworte: Bewegung, Bindegewebe, Gesundheit, Medizin, Training, Wohlbefinden Details hier Inhalt: Dr. Müller-Wohlfahrt, weltweit einer der führenden Sportmediziner, hat einen der wichtigsten Aktivposten für die Gesundheit neu entdeckt: das Bindegewebe. Vernünftige Bewegung hält schlank und jung und lässt Volkskrankheiten wie Rückenschmerzen, Osteoporose oder Schlafstörungen keine Chance. »Mensch, beweg dich!«, lautet deshalb Müller-Wohlfahrts Aufforderung an alle, die ihre Gesundheit stärken und ihr Wohlbefinden steigern wollen. In dem von ihm entwickelten Gesundheitsprogramm zeigt Müller-Wohlfahrt, wie ein gezieltes Bewegungstraining aussieht, welche Sportart für wen gut ist, wie man sich gesund ernährt, welche Nahrungsergänzungsmittel sinnvoll sind und was bei Sportverletzungen zu beachten ist. Systematik: Medizin Umfang: 247 S. : Ill. (farb.) Standort: Medizin / Allgemeines	Medizin	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Sun, Weizhong	Das große Qi-Gong-Basisbuch erleben Sie die Kraft sanfter Bewegungen Droemer Knaur, München (2007) Standort: Entspannung / Fernöstlich Schlagworte: Ch'i-kung, Chi Gong, Entspannung, Fernöstlich, Gelassenheit, Heilmethode, Meditation, Qi Gong, Ratgeber, Ruhe, Wohlbefinden Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Ein Basisprogramm sowie Kurzformen für den Morgen und den Abend mit Übungen aus dem klassischen Qi Gong sowie speziell auf die europäischen Bewegungsgewohnheiten abgestimmte Sequenzen. Alle Übungen aus dem Buch auch auf der Audio-CD. Systematik: Entspannung Umfang: 141 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Entspannung / Fernöstlich ISBN: 978-3-426-64548-2	Entspannung 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...

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Findus der Fuchs vor einem Bücherstapel

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